En ce moment, tout avance doucement. Nous attendons encore notre visa final — ce qui n’est pas plus mal, finalement, parce que ma santé occupe toute mon attention et traverse une période délicate. Dans cinq jours, cela fera trois mois que nous avons reçu notre visa temporaire. Comme la moyenne tourne autour de 3 à 4 mois, il n’y a vraiment pas de raison de s’inquiéter, surtout après le mois de novembre et ses fiestas patrias, où le pays entier fonctionne au ralenti.

Depuis quelques jours, mon mari est officiellement à la retraite. Il recevra son premier paiement américain dans une quinzaine de jours.



Pour marquer le coup et nous projeter un peu, j’ai eu envie de lui faire — de nous faire — une petite “bucket list”, une liste d’envies. Comme je ne savais pas trop par où commencer, j’ai demandé à ChatGPT de m’en créer une version toute simple, spéciale Panama.

1. Trouver ton endroit au Panama

Passe une matinée entière dans la ville que tu finiras par choisir, juste à flâner sans plan.

Assieds-toi dans un café et écoute le rythme de la vie autour de toi jusqu’à sentir : « Oui, c’est ici ma place. »


2. Nager dans les deux océans, Pacifique et Atlantique, la même semaine

C’est un vrai petit exploit panaméen.
Ajoute un selfie avec les cheveux mouillés et un grand sourire. C’est obligatoire.


3. Faire ta première course au marché local

Pas pour « te fondre dans la masse » — mais pour laisser les odeurs, les voix, les couleurs de fruits t’envahir.
Bonus : demande au vendeur comment lui cuisine tel ou tel produit.


4. Apprendre 5 expressions typiquement panaméennes

Des choses comme :

  • Ayala vida

  • Ta’ bien, pues

  • ¿Y la cosa?

  • Chitreano, coclesano, etc.

Utilise-en une avec confiance, même si tu stresses un peu.


5. Découvrir un endroit “secret” que seuls les locaux connaissent

Une petite cascade. Une boulangerie avec les meilleurs panesitos.
Un point de vue qu’on mérite après une mini-randonnée.

Fais-en ton lieu à toi.


6. Vivre une journée paresseuse sous un toit en tôle pendant la saison des pluies

Le bruit de la pluie, c’est de la thérapie.
Prends une couverture, un carnet, et laisse le son te nettoyer la tête.


7. Créer ton coin “sanctuaire panaméen”

Un fauteuil confortable, une lumière douce, une ou deux plantes, quelque chose qui sent comme chez toi.
Ton endroit de recharge d’introvertie.


8. Prendre ton premier long trajet en bus

Panama City → Penonomé ou Penonomé → David.
Prends des snacks, de la musique, et laisse le paysage défiler comme un film lent et apaisant.


9. Explorer un marché d’artisanat autochtone

Achète un objet qui symbolise ton nouveau chapitre —
une mola, un chapeau de Coclé, un talisman en noix de tagua sculptée.


10. Voir un coucher de soleil sur le Pacifique et un lever de soleil dans les collines

Juste une fois.
Un “cycle complet” symbolique entre fin et début.


11. Commencer ton billet de blog bilingue sur le Panama

Écris une petite entrée sur ta première semaine :
les odeurs, les petites victoires, les moments maladroits, la magie.
Celui-là ira dans ton futur mémoire.


12. Célébrer ton premier moment « réduction retraité »

Prends une photo un peu ridicule. Encadre-la.
C’est le Panama dans toute sa splendeur.


13. Créer un nouveau rituel

Peut-être une visite mensuelle à un café, une cascade, ou un banc précis sur une place.
Quelque chose qui fait que le Panama devient ton espace, pas juste un décor.


14. Te faire un ami panaméen

Pas seulement un voisin — un vrai ami qui te raconte des histoires locales et rit de ton mélange français/anglais/espagnol.
Et à qui tu apprends un peu de français en retour.


15. Planter quelque chose qui pousse vite

Une fleur tropicale, un papayer, du basilic sur le balcon.
Un symbole vivant : « Je m’enracine ici maintenant. »


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